**「計画達成ごとの『プチご褒美』でやる気をサポートする」**は、子どもが受験勉強や日々の学習を続ける中で、小さな目標を達成した際に適度なご褒美を設定し、達成感や満足感を味わいながらモチベーションを維持していく方法です。受験勉強は長期間にわたり、目標が遠すぎると途中でやる気が途切れてしまうことがあります。そのため、計画を細分化し、達成ごとに小さなご褒美を設定することで、子どもは「頑張れば報われる」という実感を持ちながら意欲的に学習を進めることができます。ここでは、プチご褒美の効果や実践方法、注意点について詳しく解説します。
1. 「プチご褒美」の意義と効果
プチご褒美の大きな意義は、「努力が結果に繋がる」という達成感を感じさせ、モチベーションを維持することです。特に受験勉強のような長期的な目標に向けた努力は、結果がすぐに現れないため、途中で子どもがやる気を失いがちです。そこで、短期目標ごとに小さなご褒美を設定することで、勉強への「楽しみ」や「区切り」を作り、学習を前向きに続ける手助けができます。
効果のポイント：
- 達成感が味わえることで、次の目標に向かう意欲が高まる。
- 小さな成功体験を積み重ねることで、自信がつく。
- 勉強が「辛いもの」ではなく、「達成感を得られるもの」と感じやすくなる。
2. 計画達成ごとの「プチご褒美」の設定方法
① 目標を細分化する
大きな目標だけでなく、日々の勉強や1週間ごとの計画を細かく設定し、それぞれに小さな達成目標を作りましょう。例えば：
- 「今週中に数学の問題集を20ページ終わらせる」
- 「1日で英単語を30個覚える」
- 「模試前に苦手な歴史の範囲を復習する」
こうした小さな目標をクリアするごとに、プチご褒美を与える仕組みを作ります。
② ご褒美の内容を子どもと一緒に考える
ご褒美は、子どものやる気を引き出すために効果的である一方、適切な内容であることが重要です。親子で一緒に話し合いながら「これなら頑張れる！」というものを決めると良いでしょう。
プチご褒美の例：
- 食べ物系：好きなデザート、アイスクリーム、親子で外食。
- リラックスタイム：勉強後に30分ゲームやマンガの時間を取る。
- 小さな買い物：文房具や好きな本を買う。
- 体験型ご褒美：週末に映画鑑賞や散歩、好きな場所に出かける。
こうした小さな楽しみを目標達成後に用意することで、「次も頑張ろう」という気持ちが生まれます。
3. 達成感を感じさせる工夫
ご褒美の効果を最大限に引き出すためには、子どもに「自分の努力が報われた」と感じてもらうことが大切です。そのためには、達成した瞬間にしっかりと褒めてあげましょう。
声掛けの例：
- 「よく頑張ったね！20ページ終わったのはすごいよ」
- 「今日の目標達成！この調子なら次もいけるね」
また、目に見える形で進捗を記録することも効果的です。カレンダーやチェックリストを使って、目標を達成するごとにシールを貼ったり、進んだページ数を塗りつぶすなど、達成感を視覚化すると子どもの意欲がさらに高まります。
4. 「プチご褒美」の頻度とバランスを考える
ご褒美は短期目標ごとに設定するものですが、頻度や内容が多すぎると逆効果になる場合もあります。ご褒美が「当たり前」になってしまうと、子どもは目標達成そのものの意義よりも、ご褒美ばかりを重視してしまう可能性があります。
そのため、以下のようなバランスを意識しましょう：
- 短期目標ごとに小さなご褒美（日々の達成に対して）
- 中期目標に少し大きなご褒美（1週間単位の計画達成）
- 長期目標の達成には特別なご褒美（模試やテストでの目標達成など）
例えば、「毎日30分頑張れたらおやつ」「1週間の計画が達成できたら映画を観る」といった形で、段階的に設定することでバランス良く効果を発揮します。
5. 子どもに「自己評価」の習慣をつける
ご褒美を受け取る際には、子ども自身に「どこが良かったか」「どのように努力したか」を振り返らせる習慣をつけましょう。これにより、自分の努力を客観的に評価し、自らモチベーションを高める力が育まれます。
質問の例：
- 「今日は何が一番頑張れたかな？」
- 「次に向けて工夫できそうなことはある？」
親が一方的に評価するのではなく、子ども自身が振り返ることで、ご褒美の意味がさらに深まります。
6. 「ご褒美は努力の結果」と伝える
最後に、プチご褒美は「努力の結果として得られるもの」という意識を子どもに伝えましょう。「目標を達成できたからこそ、このご褒美があるんだよ」と繰り返し伝えることで、努力と成果の関連性を理解し、将来的にも自ら目標を立てて努力する力が育ちます。
まとめ
**「計画達成ごとの『プチご褒美』でやる気をサポートする」**ことは、子どもの努力を具体的に認め、小さな達成感を積み重ねることで、モチベーションを高める有効な方法です。親子で目標を共有し、ご褒美を楽しみにしながら学習に取り組むことで、「頑張れば結果がついてくる」という成功体験を子どもに感じさせることができます。適度なバランスと工夫を加えながら、ご褒美を一つの励みにして、受験勉強や学習をポジティブに進めていきましょう。
